肌内效贴布贴可以达到9个效果 1. 缓解疼痛 2. 改善循环 3. 减轻水肿 4. 促进愈合 5. 支持软组织 6. 放松软组织 7. 训练软组织 8. 矫正姿势 9. 改善不正确的动作型态... 懒得要命 2012-09-19 1.9K+
肌内效贴布与一般酸痛贴布有何不同 肌内效贴扎术是日本所发展出来的，最早应用于处理运动伤害，后来逐渐推广至一般日本民众日常生活保健当中，纬来电视日本台的生活魔法家节目中也常常出现。在台湾，经由物理治疗师、医师、运动员、教练、运动伤害防护... 懒得要命 2012-09-19 2.5K+
肌内效贴布的作用到底有多大 运动贴扎的肌内效贴布，就像是皮肤外的另外一条肌肉，牵拉皮肤，使得皮下组织与肌肉之间的间隙增加，帮助肌肉收缩，减轻运动时的肌肉负担，起到消肿、缓解疼痛，促进淋巴回流和血液循环。在运动场上，肌内效贴布帮助... 懒得要命 2012-09-19 8.3K+
双柄重力球及药球的作用和使用方法 健身活动变得越来越盛行。早期的健身活动以体形训练为基础，关注如何增长肌肉，这些办法对于当今的人们、尤其是女人们来说变得越来越不适用。为了保证健康美观的身材，人们需要采用适合的活动以及一些可以简略完成的... 懒得要命 2012-09-19 6.4K+
腹滚轮的使用方法和健身作用 静音版健身双轮 它设计简洁，外形美观，使用方便，在使用的过程中不会产生声音 也不会摩擦地板 各种方便的锻炼方式，让您在休闲娱乐中不知不觉地健美全身。 这是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器。... 懒得要命 2012-09-19 1.6W+
