路跑成绩2-10名的选手，前倾角度与成绩并没有绝对成正比，不过可以察觉到路跑成绩8.9.10名前倾角度确实比较小，为何在2-7名的选手中前倾角度跟他们的成绩无法形成正相关呢？后来在影片中发现了几个关键的变数，也是影响跑步速度的关键，先列出来，之后希望再仔细一一来讨论：

1. 脚掌拉高的高度：因为脚掌拉起的高度越高，配合前倾的角度，能够让往前落下的距离加大，(本研究无法从影象中分析脚掌拉起的高度，于下面限制中解释其原因)

2. 步频（步/分）：因为“愈大的前倾角度＋愈快的步伐＝跑得更快”，因此步频是跑步速度的另一个关键指标，本实验中并无法知道每位跑者的步频，因此也成为一项不可控制的变数。

3. 垂直振幅：有些选手虽然前倾角度大，但跑步时的上下振幅也很大，那反而会降低他的跑速，这也变成无法控制的变数之一。如果两位跑者前倾角度一样时，但其中一名跑者的垂直振幅较高，代表此跑者的跑步力量分散到上下的跳动，没有完全将力量传导到水平的移动上，所以即使是一样的前倾角度，但因为力量分散掉了，所以前进的距离也相对较少。

4. 触地时间：与上列叙述相同，两位跑者如果再相同的前倾角度下，但是其中一位触地时间较长，代表重心转移的效率较差。举例：一个正方形体与一个八方形体同样的速度在滚动，正方形体因为点与点触地的时间较长，所以在滚动传导上八方形的效率较佳，由此可知为何现在交通工具上的轮子都是正圆形。

5. 触地角度：其中跟跑步技术关系最深即为触地角度。因为触地瞬间，脚掌与与身体重心(臀部)的角度大小就与减速度成正相关，触地的角度愈大，减速度也愈大。

　

【图】左：触地角度的图示说明／右：前倾角度

 

此次前倾角度研究的限制

从研究中，发现决定跑步速度的原因不只上述所说的5种便因，其中还要考量到“摄影采样的方式”、“地形的因素”、“撷取画面的准确性”。做出以下统整：

• 在拍摄时，应由定点改为跟拍(或是在跑步机上固定角度进行拍摄)

  • 原因：因为在摄影选手时，定点容易受到其他选手影响，画面取样远近及时间长短不好拿捏。改善办法:先向大会申请在赛道中可使用机车或脚踏车跟拍，增加取样准确性。

• 离地点和触地点准确性需要提高

  • 原因：“触地点的位置”在实验中扮演最要的角色，点与点中的角度是本实验的重点，必须要在高解析度的图片中取点，才能确保准确性。

  • 作法：同第一问题的解决方式，采用跟拍再将模式改成高画数(可以不用慢动作拍摄，因为后制可以用慢动作处理)，再撷取画面后，由同一个人来做离地点、髋关节、触地点的评估。因为同一个人的判断才会一致，由不同人来判断会有误差值。

• 摄影广角问题

  • 原因：运动相机属于广角(可视角度170度)，虽然角度比一般相机的广，但在远端近端的距离会不同，容易造成角度判断的误差值。

  • 作法：摄影机可以改为一般摄影机或是高速摄影机，可以不需使用运动摄影机。一般摄影机相素较高，拍摄下画质较佳，取样时较准确。

• 无法判断脚掌拉起高度

  • 原因：因拍摄方法为定点拍摄，拍摄时选手经过摄影机时，远近距离不一，无法依照比例尺方式计算拉起高度，故无法在本文中判断“脚掌拉起高度”

  • 作法：如要将脚掌拉起高度带入研究中，场地应该在跑步机上做采样，高度远近的因素将被控制，参考依据则准确度增加。

【图】此2014年日月潭铁人三项锦标赛，精英男子组选手魏振展的跑步侧面图，测量前倾角度的方式为，先从髋关节髂骨的位置作为身体中心点，取得前脚掌最后离地点，利用直角三角形的特性，取出与地面垂直的点，再算出前脚掌与垂直点间的角度，取得“前倾角度”。