三维图解:亲密按摩书

 《三维图解:亲密按摩书》编辑推荐:1、英国、法国、德国、意大利、日本、俄罗斯、韩国、葡萄牙、西班牙、土耳其、波兰、挪威、荷兰、丹麦、克罗地亚、斯洛文尼亚、保加利亚、中国台湾地区…的运动指导系列。风靡全球的自我运动保健书。 

  2、700多张精心制作的演示图,一动一图,直观对比。具有全世界最精美图片的运动保健书。 
  3、真人照片由美国著名乔纳森摄影公司拍摄。 
  4、该系列图书有按摩、瑜伽、普拉提、力量训练、核心训练……无所不包。 
  5、让你了解你所钟爱的运动的更多细节,对每一项运动需着重锻炼的部位做了详细说明。 
  6、一步步细致的运动指南让你掌握正确的运动方法,更好地锻炼每一处肌肉,既能训练到位又能减少伤害。 
  7、《三维图解:亲密按摩书》文字和图片相配合,既适用于普通大众,又适用于专业人士。该书最大的特点是将运动涉及到的每块肌肉清晰标识出来,让人们在享受运动带来的益处的同时,既知其然,又知其所以。
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