力量训练 对站姿杠铃过头推举的探讨 对站姿杠铃过头推举的探讨摘要这个专栏的目的是探讨站姿杠铃过头推举(STANDING BARBELL OVERHEAD PRESS,SBOHP)动作的执行,参与 2017-10-14 阅读 查看评论 阅读全文