主要特点
适合运动与徒手治疗的伸展疗法 本书内容对物理治疗师、按摩从业人员、体育老师、防护员、教练、医师、整骨师、运动员以及所有在工作中用得到伸展的朋友，都能提供精彩、有用的信息。 在工作或运动后扭拉伤的软组织照护中，伸展占有相当重要的地位。它不仅可在运动后或急性创伤时促进肌腱肌肉系统的复原，也可运用在治疗过度训练的肌肉与放松。 在物理治疗方面，徒手伸展常被用来减除肌肉张力或痉癴，以及恢复软组织的正常伸展性。所有的徒手治疗师通常会使用伸展技术来治疗肌腱肌肉系统。 本书针对伸展疗效以及比较不同伸展技术的研究做文献回顾，对理论背景与生理机制也做详尽说明。有彩色图片清晰的指示伸展如何操作，以及使用解剖图表来说明患侧肌肉的位置与方向，使得手的正确位置可以轻易调整，并了解伸展的方向。不论是对静态或是张力放松伸展技术都有描述，且对于可能的并发症与禁忌都给予特别的标示注意
本书至少包含 160 张彩色相片与 200 张图表。