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它设计简洁，外形美观，使用方便，在使用的过程中不会产生声音 也不会摩擦地板
各种方便的锻炼方式，让您在休闲娱乐中不知不觉地健美全身。
这是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器。
当你把它当作一种玩具来玩耍时，不知不觉间就影响了你的体重和形体，因此，是一种老少皆宜的运动用品。本品用于锻炼您腹部，腰臀部，手臂上等身体各部位的赘肉， 锻炼时所需要的场地简单， 便于居家使用，坚持锻炼必将收效多多。
用法多多：
1、 将膝盖放在地上双收抓住轮子两端身体最大限度地向前延伸，然后回到原位，反复操作。
2、 坐在椅子上，两脚放在健腹器手柄上，用脚推动健腹器，向前延伸，然后回到原位，反复操作。
3、 坐在地上，两脚张开成V字型，抓住健腹器手柄身体向前或向右延伸到最大限度，然后回到原位，反覆操作。
4、 坐在地上，将健腹器放在背后，两手抓住健腹器手柄推动健腹器，使身体向后最大限度延伸，然后回到原位，反复操作。
5、 背靠墙壁，举起健腹器向墙壁推动，向上延伸，然后回到原位，反覆操作。
6、 面向墙壁，举起健腹器向墙壁推动，向上延伸，然后回到原位，反覆操作。
7、 坐在椅子上，将健腹器放在桌上适当位置，抓住手柄
优点：手臂及腹部的肌肉可以同时训练。
美体时间：依个人体力状况而定，有些人两下做完就挺不起腰，有些人做完十下也没感觉，因此要
完全以你的感受为主。要记住欲速则不达，一次做太多的后果可能会让你整个星期都不能再做第二次！
减肥效果：★★★★★
瘦身又健身，赘肉一扫光！健腹器体积小巧，外形美观，携带方便，使用轻便，可锻炼腰，腹，胸，手臂及
肩部肌肉。可在不同的场地，以不同的姿势使用，在娱乐的同时不知不觉中达到瘦身和健身的功效，是男女老少
健身，减肥的理想器材。能在短短的几秒钟内调整运动激烈程度，以安全有效的辅助您的运动，锻炼结实的腹部
强化匀称的手臂，使肩部更为有力腰部腹部 手臂 全方位锻炼 即能消除腹部与手臂的赘肉，特别是啤酒肚。每天坚持10-30分钟，30天会有效果。
