腰疼形成原因分析

2. 胸椎灵活性不足，引发腰椎代偿工作
3. 膝关节稳定性不足影响到髋关节，间接影响腰椎
4. 踝关节灵活性不足或者足部姿态问题，直接引起腰椎疼痛。
相关资料请查看《Movement--Functional movement system》《骨关节功能解剖学》，太多解释不完。